Le meilleur Cours de danse orientale à Paris

Pour vous inscrire dans nos cours de danse orientale à Paris, il faut transmettre le bulletin d’inscription en ligne (cliquez ici pour y accéder), puis dans un délai de 2 jours, transmettre votre paiement par paypal, virement bancaire, chèque ou espèces (à remettre en main propre). Les paiements par chèque sont à faire à l’ordre de ANAHITA et à envoyer à Association Anahita, 35 rue Pierre Semard, 94700 Maisons Alfort. Les paiements par virement bancaire sont à envoyer à ANAHITA
IBAN FR76 1027 8064 5400 0204 0600 119 – BIC : CMCI FR 2A
Vous pouvez régler en 3 fois sans frais en payant par chèque uniquement.

Vous pouvez venir avec la tenue de votre choix en prenant en compte 2 critères : le confort et la lisibilité du mouvement pour le professeur. Ce dernier doit pouvoir corriger votre mouvement, et donc voir chaque partie du corps. La tenue doit donc être près du corps. Il n’est pas obligatoire de montrer son ventre. Vous pouvez également vous procurer des chaussons demi-pointe de GR qui vous faciliteront les tours pivots sur certains sols. Les foulards autour des hanches sont les bienvenues pour la danse orientale mais sans piécettes pour ne pas gêner le cours avec le bruit.

Vos facilités à la danse vous permettront sans doute de progresser rapidement. Néanmoins, la danse requiert une technique précise dont les bases du niveau débutant sont indispensables. Danser pour s’amuser différe des techniques d’un cours de danse. Sauter les étapes entrainerait des lacunes. Vous pouvez venir faire un cours à l’unité pour vous faire une idée plus précise avant de vous inscrire.

Oui, vous pouvez demander un prorata au tarif avantageux des cours à l’année. Faites la demande du calcul par email à contact@bellmasry.com

Oui, vous pouvez prendre des cours à l’unité (15 euros pour 1h ou 20 euros pour 1h30). A partir du 2ème cours, vous devrez payer l’adhésion annuelle à l’association, dont le tarif est 15 euros. Les cours à l’unité se font sans réservation. Il n’est donc pas nécessaire de nous téléphoner pour réserver. Vous pouvez venir directement au studio de danse. Les cours ont lieu de septembre à juin (hors vacances scolaires).

Il est recommandé de faire au moins 2 ans dans un niveau avant de pouvoir accéder au niveau suivant. Le premier niveau est débutant, puis intermédiaire, avancé, professionnel. Pour changer de niveau, discutez-en avec votre professeur. Même si vous avez l’habitude de danser à la maison ou dans des fêtes, nous vous recommandons de commencer par les cours débutants.

Les cours commencent par un échauffement, et l’apprentissage ou révisions des mouvements du jour, suivi d’un enchainement chorégraphique ou de la chorégraphie en cours. A la fin de l’heure, les professeurs finissent par des étirements. Les niveaux de cours (débutant/intermédiaire/avancé/professionnel) vous permettront d’évoluer et de progresser au fur et à mesure des années. L’ambiance des cours se veut à la fois conviviale et studieuse. Pendant la première année, vous apprendrez les pas de bases de la danse orientale, ce qui inclut des mouvements ronds, des mouvements saccadés, des vibrations. Vous apprendrez aussi à acquérir une posture de danseur, à vous déplacer de manière harmonieuse dans un espace de danse, et à exécuter une chorégraphie simple de manière synchronisée. Les années suivantes, vous apprendrez des mouvements plus complexes. Au fur et à mesure, vous utiliserez des accessoires de la danse orientale comme le voile, le bâton, la canne, la melaya ou les sagattes (cymbalettes de doigts utilisées par les danseuses orientales). Les chorégraphies deviendront de plus en plus complexes en rapport avec vos nouvelles capacités.

Dans nos vies sédentaires, il est indispensable aujourd’hui de s’entretenir à l’aide d’une activité physique ou sportive. La danse orientale permet de bouger le corps dans son ensemble dans un moment de plaisir artistique. Elle vous amènera à découvrir des parties insoupçonnées de votre anatomie en apprenant à isoler chaque partie du corps. Ainsi tous les muscles sont sollicités et notamment les muscles profonds.
Pour voir des résultats conséquents sur sa musculature, il faut cependant pratiquer très régulièrement.
Les bienfaits sont aussi bien physique que mental. La danse orientale permet aussi de s’affirmer et d’explorer sa féminité. Du coté artistique, vous développerez votre grâce et votre musicalité. Vous vous enrichirez culturellement en apprenant des anecdotes culturelles et historiques sur l’Egypte, pays source de la danse orientale.

Oui, le spectacle de fin d’année des élèves à Paris a lieu tous les 2 ans.